매일은 아니지만 홈트할 때 배나 허벅지에 착용하고 있어요열감이 젝대로 느껴지는게 운동할 때 시너지효과가 있는거 같아요 사용하기 복잡하지 않아서 좋습니다 꾸준히 써야겠어요